افضل علاج الروماتيزم بالاعشاب بالمنزل استشر الطبيب
يفضل العديد من مرضى الروماتيزم الأعشاب المختلفة في علاجه، لذا يبحثون عن أفضل علاج الروماتيزم بالاعشاب يكون فعال وذو تأثير جيد في التخلص من الآلام والأوجاع التي يشعرون بها، فمن الجدير بالذكر أن الروماتيزم من أكثر الأمراض الشائعة في وقتنا الحالي التي يعاني منها الكثير، ولأن بعض المرضى تحتاج باستمرار إلى تناول المسكنات التي تخفف الألم لديهم عند بذل أي مجهود لخوفهم من تأثير المسكنات الطبية على الصحة، أردنا اليوم توضيح بعض الأعشاب الفعالة في علاج الروماتيزم.
علاج الروماتيزم بالاعشاب
أصبح العلاج بالأعشاب من الطرق الشائعة في عصرنا هذا، لما توفره الأعشاب الطبيعية من فوائد جمة في علاج بعض الأمراض وتخفيف أعراضها خاصة الروماتيزم، ومن أبرزها ما يتمثل في الآتي:
الألوفيرا
يعتبر نبات الألوفيرا من أفضل الأعشاب الفعالة في علاج الروماتيزم لقدرته الفائقة في تخفيف الأعراض، والحد من التهابات المفاصل وعلاجها بشكل جيد، ويتم استعماله بسهولة وذلك من خلال أخذ كمية مناسبة من المادة الداخلية له، وتدليك المكان المصاب بها برفق حتى يتم امتصاصه تمامًا.
عشبة الأوكالبتوس
تستخدم أوراق نبات الأوكالبتوس في علاج الروماتيزم، وذلك من خلال وضعها على المكان المصاب والضغط عليها، وتركها فترة حتى تساعد السخونية الناتجة منها في تخفيف الألم.
الزنجبيل
الزنجبيل أفضل علاج الروماتيزم بالاعشاب، وذلك لفعاليته في علاج الالتهابات والتخفيف منها لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات الطبيعية، حيث يمكن عمل كمادات دافئة منه على مكان الألم، أو من خلال تناوله كمشروب دافئ يوميًا.
الشاى الأخضر
يعمل على تقليل الالتهابات وكذلك تخفيف آلام المفاصل، كما أنه فعال في علاج الأعراض الناتجة عن هشاشة العظام، إضافة إلى فعاليته في علاج الالتهابات الناتجة من الإصابة بالروماتويد، حيث يتم استخدامه ككمادات دافئة على مكان الإصابة، أو من خلال تناوله كمشروب.
الكركم
يعمل على تخفيف الآلام الناتجة من التهابات المفاصل وتبطيء تقدمها، فهو يعتبر أفضل علاج الروماتيزم بالاعشاب لاحتوائه على مادة الكركمين التي تعتبر من أفضل مضادات الالتهابات الطبيعية، ويتم استخدامه من خلال وضعه على الأطعمة المختلفة.
علاج الروماتيزم بزيت الزيتون
زيت الزيتون معروف بفوائده العديدة والمختلفة للجسم، ومن أبرز فوائده، فعاليته في علاج آلام المفاصل والالتهابات الروماتويدية، وفيما يلي نوضح فوائده بالتفصيل:
- يحتوي زيت الزيتون على مادة البوليفينولات الفعالة في علاج التهابات المفاصل ومنع تورمها.
- يساعد زيت الزيتون في تخفيف الآلام والأعراض الناتجة من الإصابة بالروماتيزم، وذلك من خلال وضعه على المكان المصاب وتدليكه برفق.
- فعال في تخفيف آلام الركبة والأصابع التي تشعر به النساء خاصة في فترة الصباح عند الاستيقاظ من النوم.
- استعماله بمعدل مرة مساءً ومرة صباحًا لمدة ثلاثة شهور كفيل بعلاج التهابات المفاصل بشكل رائع.
- زيت الزيتون يعمل على تسكين الألم وتخفيفه بشكل جيد، فهو يشبه مضادات الالتهاب غير الستيرويدية في مفعوله.
علاج الروماتيزم بالعسل
العسل من أفضل الأطعمة التي تمنح الجسم الكثير من الفوائد الهائلة؛ لاحتوائه على مركبات ومواد فعالة في علاج الكثير من المشاكل الصحية، ومن أبرزها علاج آلام الروماتيزم وذلك كما يلي:
- العسل يعتبر أحد علاج الروماتيزم بالاعشاب الفعال في تخفيف أعراض التهابات المفاصل والحد منها.
- يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات الطبيعية الفعالة في علاج الالتهابات.
- يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، مما يجعله مصدرًا جيدًا لصحة العظام والأسنان.
- يدخل في تركيب العديد من الأدوية الطبية المستخدمة في علاج الروماتيزم.
تعرف على…ماهو السفرجل وما أهميته للبشرة؟ نصائح لا تفوتها
علاج الروماتيزم بالفواكه
ومن الجدير بالذكر أن هناك بعض الفواكه المفيدة بشكل كبير لعلاج أعراض الروماتيزم والتخفيف منها بشكل سريع، عند المداومة على تناولها بانتظام، ومن أبرزها ما يتمثل في الآتي:
- يعتبر الموز والمشمش، وكذلك البطيخ والبرتقال من أفضل الفواكه التي تساعد في علاج التهابات المفاصل وذلك لما يلي:
- احتوائها على نسبة عالية من البوتاسيوم والكالسيوم المفيد لصحة العظام.
- تحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات مما يساعد في تخفيف أعراض الإصابة بالروماتيزم.
- تخفف التورم الذي يصيب المفاصل والغضروف مما يساعد في تخفيف الألم.
- تناول تلك الفواكه بانتظام يعمل على تقليل بروتين سي، وهو أحد البروتينات الخطيرة التي إذا زادت في الجسم تسبب التهابات المفاصل.
وصفة مجربة لعلاج الروماتيزم
هناك بعض الوصفات التي تُستخدم كأفضل علاج الروماتيزم بالاعشاب وذلك نتيجة احتوائها على مواد فعالة وفيتامينات تساعد في تقليل الأعراض الناتجة من الإصابة بالروماتيزم، ومن أبرزها ما يلي:
البقدونس
يتم تناول البقدونس من خلال غلي أوراقه وتناوله كمشروب دافئ، حيث أنه فعال في علاج التهابات المفاصل وتقليل الأعراض الناتجة منه؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين أ، فيتامين ج، فيتامين ك، إضافة على احتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم والبوتاسيوم والزنك والفوسفور وغيرها من المعادن الأخرى المفيدة لعلاج الروماتيزم.
البابونج
من أفضل الأعشاب التي يمكنكم تناولها أيضًا لعلاج الالتهابات الروماتيزمية؛ وذلك لاحتوائه على مضادات طبيعية للالتهابات لها مفعول السحر في علاجها، حيث يتم تناوله مثل الشاي كمشروب بانتظام يوميًا للحصول على أفضل نتيجة.
النعناع
يمكنكم تناول كوب من شاي النعناع المحلى بالعسل يوميًا حتى يساعد في تخفيف آلام التهابات المفاصل، وعلاج الأعراض الناجمة منها، فهو غني بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات الفعالة في علاج الروماتيزم.
أسماء أدوية لعلاج الروماتيزم
يلجأ بعض المرضى إلى استعمال العقاقير الطبية بعد استشارة الطبيب، وذلك في حال تجربة علاج الروماتيزم بالاعشاب دون جدوى، ومن أفضل الأدوية المعالجة الروماتيزم ما يتمثل في الآتي:
- دواء أميجفيتا.
- أقراص بلاكنيل.
- أقراص ارافا.
- دواء اميوران.
- أقراص ميثوتركسات.
- حقن هيالجين.
- إضافة على حقن هيوميرا.
- علاوة على ذلك يمكن تناول بعض المسكنات كالإيبوبرفين وغيرها لتسكين الألم.
ما هو علاج الروماتيزم في البيت؟
توجد بعض الطرق البسيطة والسهلة التي يمكن اتباعها في المنزل لتخفيف الأعراض الناجمة من التهابات المفاصل تتمثل فيما يلي:
- ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام يوميًا يخفف من التعب الناجم عن الإصابة بالروماتيزم.
- الاسترخاء لوقت كافي، مع عمل تمارين التنفس والتأمل.
- استخدام كمادات دافئة أو باردة على مكان الألم، لفعاليتها في استرخاء العضلات وبالتالي تخفيف الألم.
- اللجوء إلى علاج الروماتيزم بالاعشاب لفعالية الأعشاب الطبيعية في علاج الالتهابات وتخفيف أعراضها.
- علاوة على عدم الوقوف لفترات طويلة، تجنبًا الضغط على المفاصل بقوة.
أسباب الروماتيزم
تحدث الإصابة بالتهابات المفاصل، أو ما يعرف بالروماتيزم نتيجة ضعف مناعة الجسم، أو نتيجة مهاجمة بعض الفيروسات للجسم مما يتسبب في حدوث تلك الإصابة، كما أن التعرض للحوادث والإصابات بشكل مباشر يعتبر سببًا رئيسيًا للإصابة بذلك المرض.
أعراض الروماتيزم
يعاني مريض الروماتيزم من عدة أعراض مزعجة ومؤلمة تعيقه عن الحركة وأداء مهامه اليومية بشكل طبيعي، ومن أبرز الأعراض المصاحبة له ما يتمثل فيما يلي:
- الشعور بالتعب والإرهاق باستمرار.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- زيادة الوزن في بعض الأحيان.
- آلام موجعة في المفاصل وتورمها.
- الشعور بالألم في المفاصل بعد بذل أي مجهود.
- فقدان الشهية عن غير العادة.
- الإصابة بحكة في مجرى العين.
- إضافة على الإصابة بالدوخة خاصةً عند الوقوف المفاجئ بعد الجلوس لفترة.
وإلى هنا نكون قد انتهينا من حديثنا عن علاج الروماتيزم بالاعشاب الطبيعية الفعالة في تخفيف الألم الذي يشعر به الكثير من المرضى المصابين بالتهابات المفاصل والروماتويد، حيث أن هناك بعض الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في تخفيف الألم وعلاج الالتهابات التي تصيب المفاصل كالنعناع والزنجبيل والبابونج.
