اسماء النباتات
فوائد القرنفل للمرأة وتنظيف الرحم
يُعد القرنفل أحد أشهر التوابل والتي لها أهمية على صحة الإنسان حيث أشارت الكثير من الدراسات أن القرنفل يحتوي علي العناصر الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الجسم والتي منها: فيتامين د، فيتامين A، فيتامين H، وبعض من المعادن منها: البوتاسيوم، الكالسيوم، الفوسفور، الزنك.. وغيرها من مضادات الأكسدة والتي لها دور فعال في القضاء على انتشار السرطانات المختلفة داخل الجسم ومشاكل الهضم وفي ذلك المقال سوف نتحدث بشكل مفصل عن فوائد القرنفل للمرأة.
فوائد القرنفل للرحم
نبدأ في الحديث عن فوائد القرنفل للمرأة وفي تلك الفقرة سوف نشرح دور القرنفل الهام علي رحم المرأة خلال ما يلي:
- هناك الكثير من الدراسات العلمية والأبحاث التي أشارت بأن القرنفل له تأثير إيجابي على المرأة الحامل والجنين ولكن ينصح بالاستعانة بالطبيب لتحديد الكمية المناسبة.
- يعتبر القرنفل أحد مضادات الأكسدة الهامة والتي تساهم في الحد من تأكيد خلايا الجسم وبالتالي يمنع تلف تلك الخلايا.
- القرنفل يحتوي بداخله على المعادن والأملاح الهامة للجسم والتي منها: الصوديوم، المنغنيز والفسفور والتي تساهم بشكل فعال في النمو السليم لدى الطفل داخل الرحم.
- يساهم القرنفل في بناء سليم لعظام الجنين بالرحم من خلال الكالسيوم والفوسفور الموجودين داخله.
- القرنفل يحتوي علي اوميجا 3 الدهنية وهي هامة لنمو صحي وسليم للدماغ الطفل بالرحم.
- يساهم القرنفل بشكل فعال في الحد من الاصابة باضطرابات في الجهاز الهضمي والذي يكون مصاحب للمرأة خلال فترة الحمل، وايضاً يحد من الاصابة بالإمساك والاسهال وعدم القدرة علي هضم الطعام ( عسر الهضم).
فوائد القرنفل للدورة الشهرية
- تم ملاحظة أنه حينما يتم وضع زيت القرنفل علي البطن وتدليكها قبل موعد دورة الطمث بحوالي خمس إلي سبع أيام فإن آلام الطمث والنزيف الخاص بالحيض سوف يكون قليل مقارنة بما كانت عليه في السابق او قبل دهن زيت القرنفل ولهذا فيتم استخدام زيت القرنفل كأنه إجراء ليس بالطبي لكي يخفف آلام دورة الطمث وبشكل أخص للفتيات اللاتي لديهم معاناه من عسر الطمث والنزيف المفرط.
- من الممكن تناول خليط بين القرنفل وبودرة المانجو وجوز الطيب مع حليب قليل الدسم أو زيت الصويا قبل مرور أسبوع من ميعاد الحيض لكي يقلل من شدة الآلام التي تكون مصاحبة للطمث والتي منها آلام في الظهر والصداع.
- هناك بعض الأبحاث اشارت أن خليط زيت القرنفل مع زيت الخزامي واللوز وزيت القرفة يساهم في الحد من ظهور أعراض بطانة الرحم المهاجرة والتي منها: حدوث نزيف خلال فترة الحيض وهو من المعروف أنه نزيف شديد.
- القرنفل له دور إيجابي في تنشيط المبيض.
- مشروب القرنفل يساهم في تنظيف الرحم من ظهور آثار انسلاخ بطانة الرحم.
- القرنفل يساعد في سرعة نزول الحيض ويساهم في تنظيف الرحم.
- يساعد القرنفل بشكل فعال في انتظام مواعيد دورة الطمث.
- القرنفل يساعد علي تقوية عضلة الرحم.
فوائد القرنفل في تنشيط المبايض
ونستكمل الحديث علي فوائد القرنفل للمرأة حيث يمكن استخدام القرنفل وإدخاله في وصفه من أجل تنشيط المبيض وتقويته والوصفات عبارة عن:
- تناول مشروب برعم القرنفل أو ما يسمي بمسمار القرنفل المجفف لمدة ثلاث أيام بشكل متواصل بعدما تنتهي الدورة الشهرية من أجل تنظيف الرحم وحتي تتنشط المبايض.
- يساهم القرنفل بشكل فعال في تضييق المناطق الحساسة بعد الولادة بشكل طبيعي، وذلك بواسطه مزج ملعقة واحدة من القرنفل المطحون مع حبيبات المستكة المطحونة وبعد ذلك تُضاف إلي كوب من الحليب الدافئ ويتم شرب ذلك الخليط بشكل يومي علي معدة فارغة وذلك المزيج له دور أيضاً في تنشيط المبايض.
أقرأ عن…فوائد الليمون بالنعناع الساخن للجسم
فوائد القرنفل الصحية
الوقاية من الالتهابات وتقويه المناعة:
القرنفل يحتوي علي مضادات أكسدة عالية لذلك يتم استخدامه في علاج الالتهابات؛ بالإضافة إلى ذلك فإن مضادات الأكسدة (الفينولات) الموجودة به تساهم بشكل فعال في القضاء علي الجذور الحرة.
ومن أكثر الالتهابات الشائعة التي يساهم القرنفل في علاجها هي:
- الروماتيزم والتهابات المفاصل ويتم علاج ذلك من خلال وضع زيت القرنفل علي العضلات وتدليكها.
- يساهم في علاج التهابات العين وهي معدية ولكن لا يُفضل وضعه علي العين الا بأمر من الطبيب.
- يعالج السرطانات وبشكل خاص سرطان الجهاز الهضمي ولذلك تناول القرنفل يكون بكميات مناسبة ولا يُنصح بالإفراط في تناوله.
تعزيز صحة الجهاز التنفسي
القرنفل له دور فعال في صحة الجهاز التنفسي وسوف تعرف ذلك فيما يلي:
- يقي الجسم من الاصابة بإلتهابات الجهاز التنفسي (العلوي)، ويحد من ظهور أعراضها علي الجسم.
- يحمي الجسم من الاصابة بأمراض الجهاز التنفسي التي تنتج من خلال نزلات البرد والسعال والزكام والانفلونزا والربو.
- الوقاية من الاصابة بالتهابات في القصبة الهوائية، والتهابات الجيوب الأنفية.
- التخلص من البلغم.
المساعدة في علاج وتسكين الام الأسنان واللثة:
- يتم استخدام القرنفل بشكل شائع في تخفيف وتسكين آلام اللثه وبرغم أنه يعتبر مطهر ومضاد للجراثيم فإن القرنفل يحتوي علي زيت اليوجينول والذي يقوم بدور المخدر.
- وهذا بواسطه إضافة زيت القرنفل علي قطعة من القطن ويتم وضعها علي مكان الألم وبعد ذلك سوف تبدأ نتيجة المسكن وتخفيف الألم علي الفور.
- علاوة علي ذلك يتم استخدام القرنفل في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
القرنفل يساهم في تعزيز وتقوية الجهاز الهضمي من خلال ما يلي:
- يسهل عملية الهضم
- يطرد الغازات من البطن.
- تخفيف القئ.
- الحد من آلام المعدة.
- يعالج الاسهال.
- يحد من خطر الإصابة بقرحة في المعدة ويساهم بشكل فعال في إلتئامها إذا كانت موجودة.
المساهمة في تنظيم مستويات سكر الدم:
- يساهم القرنفل بشكل فعال في تنظيم مستوي سكر الدم لمرضي السكري ومن ثم الحد من خطر إصابتهم ببعض من المضاعفات.
المساهمة في تحسين وظائف الكبد:
- تعتبر مضادات الأكسدة الموجودة في القرنفل وهي الاوجينول تجعله مساعد بشكل فعال في تحسين دور الكبد ووظائفه؛ علاوة علي ذلك فإن القرنفل يساعد في الحد من الإصابة بتليف في الكبد والإصابة بأمراض الكبد الدهنية.
العناصر الغذائية في القرنفل
بعدما تحدثنا عن فوائد القرنفل للمرأة يمكننا التحدث عن أهم العناصر الغذائية الموجودة في القرنفل وتعتبر هامة لصحة الجسم:
- فيتامين ك (Vitamin K).
- فيتامين ج (Vitamin C).
- فيتامين أ (Vitamin A).
- الحديد.
- المغنيسيوم.
- الفسفور.
- الصوديوم.
- الكالسيوم.
- البوتاسيوم.
- المنجنيز.
محاذير واثار جانبية للقرنفل
- يعتبر القرنفل امن في الاستخدام للكل طلاما يستخدم بكميات مناسبة ولكنه أن زاد عن الحد المسموح به فإنه من الممكن أن يسبب ضرر بالعضلات.
- يعد القرنفل استخدامه ليس أمن للأطفال ومن الوارد أن يسبب لها بعض المشاكل الصحية والتي منها حدوث خلل في توازن سوائل الجسم، وتليف الكبد.
- يعتبر استخدام زيت القرنفل ووضعه علي التهابات الجلد أمن خصوصاً ولكن عند استخدامه بشكل كبير ومبالغ فيه لتسكين وتخفيف آلام اللثه فإن ذلك يسبب العديد من المشاكل.
- القرنفل المجفف يسبب الحساسية وتهيج الجلد لذلك يلزم الحذر عند استخدامه.
- من الممكن أن يسبب القرنفل نزيف عند بعض الأشخاص حيث أنه يحتوي علي بعض من المواد التي تحد التخثر أو تسبب بطئه ولهذا السبب فإنه من الأفضل عدم استخدامه قبل الدخول الى العمليات الجراحية.
